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Enfrentando o Futuro com Calma: Estratégias de Saúde Mental para o Mundo Moderno - Online

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26/09/2024 - 09:00 a 10:30
12/08 a 26/09/2024
26/09/2024
500
Ação educacional
Português
A distância telepresencial
1:00 hora(s)

Facilitadores

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Conteúdo evento

Objetivo
Estimular a criação de laços positivos e aprimorar a autorresponsabilidade e o desenvolvimento de qualidades pessoais entre os participantes. Por meio de abordagens baseadas em avanços recentes da neurociência, busca-se oferecer métodos para aprimorar as relações humanas e promover uma visão renovada sobre desafios emocionais e mentais comuns. A intenção é encorajar os participantes a adotarem práticas que favoreçam o bem-estar individual e coletivo, incentivando a transformação pessoal e a melhoria do ambiente ao redor através do cultivo de virtudes e uma mudança de perspectiva sobre características pessoais.
Conteúdo
  • Tendências da neurociência para a construção de conexões fortes e positivas. 
  • Autorresponsabilidade.
  • Equilíbrio das emoções. 
  • Como criar ambientes seguros em ambientes de trabalho. 
  • Neuroplasticidade.
  • Comunicação não-violenta nas relações humanas. 
Público-alvo
Servidores e colaboradores do TCU.

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